Descripción:
El dolor casi nunca aparece de golpe. Empieza leve, lo ignoras, te adaptas… hasta que un día ya no puedes entrenar igual, trabajar cómodo o simplemente descansar sin molestias.
Alberto Lacambra Fisioterapia está orientado a eso: resolver la causa del problema, no parchearlo.
Aquí no se aplican protocolos en cadena. Cada paciente pasa por una valoración individual para entender por qué ha aparecido la lesión y qué la está manteniendo en el tiempo. Muchas molestias recurrentes —lumbalgias, cervicalgias, tendinitis o sobrecargas— no se deben solo al músculo, sino a cómo te mueves, trabajas o entrenas cada día.
Tratamos especialmente:
dolor de espalda y cuello
lesiones deportivas
contracturas persistentes
molestias por trabajo sedentario o uso intensivo de ordenador
recaídas frecuentes tras “recuperaciones” incompletas
El tratamiento combina terapia manual y ejercicio guiado, pero sobre todo educación práctica: sabrás qué hacer y qué evitar para no volver al mismo punto semanas después.
El objetivo no es que vengas muchas veces.
El objetivo es que dejes de necesitar venir.
Si llevas meses con el mismo problema o el dolor siempre regresa, es momento de cambiar el enfoque. Primera sesión centrada en diagnóstico funcional y planificación de la recuperación.